{"id":5450,"date":"2011-05-08T08:55:00","date_gmt":"2011-05-08T06:55:00","guid":{"rendered":"http:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/?p=5450"},"modified":"2019-05-05T11:51:36","modified_gmt":"2019-05-05T09:51:36","slug":"jugendrennfahrer-des-rsv-osthelden-absolvierten-trainingslager-in-can-picafort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/5450\/","title":{"rendered":"Jugendrennfahrer des RSV Osthelden absolvierten Trainingslager in Can Picafort"},"content":{"rendered":"<p><strong>Junge Rennfahrer trainierten erstmals auf Mallorca<\/strong><!--more--><\/p>\n<p>Erstmals f\u00fchrte der RSV Osthelden sein Jugendtrainingslager in Spanien auf der iberischen Halbinsel Mallorca durch. Zehn Tage lang konnten die jungen Rennfahrer des Berolina Team Siegen bei optimalen Wetterbedingungen ihre Form f\u00fcr die kommende Radsportsaison aufbauen und verbessern.<\/p>\n<p>Ausgehend von Can Picafort traten 10 Jugendliche im Alter von 12-17 Jahren ihre Trainingstouren an. Nach allmorgendlichen Fr\u00fchsporteinheiten wurde in zwei Leistungsklassen trainiert. Neben Touren im Flachen, wie z.B. zum legend\u00e4ren Marktplatz in Petra wurden auch die Auffahrten zum Kloster Luc in der Serra de Tramuntana in Angriff genommen. Die Etappenl\u00e4ngen schwankten je nach Trainingseinheit und Leistungsklasse zwischen 40 und 150 km. Insgesamt konnten die jungen Nachwuchstalente bis zu 950 Gesamtkilometer sammeln.<\/p>\n<p>Von den Anstrengungen auf dem Rad erholten sich die Jugendlichen im Wellness-Bereich des Hotels oder relaxten am Strand von Can Picafort. Einige der Jugendlichen nutzten zus\u00e4tzlich die Freizeit, um ihre Ausdauer und Schnelligkeit weiteren Spielen am Strand zu verbessern. Drei Betreuer unterst\u00fctzen die Jugendlichen bei den Trainingsvorbereitungen und gaben wertvolle Tipps und Tricks in Sachen Technik und Trainingstheorie.<\/p>\n<p>Einige der Jugendlichen sind seit der anl\u00e4sslich des Ostheldener Radrennens 2010 durchgef\u00fchrten Talentsichtung im RSV Osthelden aktiv und konnten zum ersten Mal an dem Trainingslager teilnehmen. Sie freuen sich, nun gut vorbereitet ihre erste Radsportsaison beginnen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Auch in diesem Jahr werden wieder Talente beim <strong>13. Ostheldener Radrennen am 22. Mai<\/strong> in Kreuztal-Buschh\u00fctten gesichtet. Hier k\u00f6nnen junge Radsporttalente in 3 Anf\u00e4nger-Klassen zeigen was in ihnen steckt und ein f\u00fcnfw\u00f6chiges Exklusiv-Training gewinnen. Weitere Informationen zur Jugendarbeit und zum 13. Ostheldener Radrennen gibt\u2019s im Internet unter: <em><a href=\"http:\/\/www.rsvosthelden.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">www.rsvosthelden.de<\/a><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11786\" src=\"http:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/RSV_Osthelden1-min.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"275\" border=\"1\" srcset=\"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/RSV_Osthelden1-min.jpg 1417w, https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/RSV_Osthelden1-min-300x165.jpg 300w, https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/RSV_Osthelden1-min-768x422.jpg 768w, https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/RSV_Osthelden1-min-1024x562.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><i>Jugendfahrer des RSV Osthelden im Trainingslager auf Mallorca<\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 align=\"center\"><b><i>Text und Foto: RSV Osthelden<\/i><\/b><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Junge Rennfahrer trainierten erstmals auf Mallorca<\/p><p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/5450\/\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[32],"tags":[765,98,171,293],"class_list":["post-5450","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vereine","tag-schueler-jugend-junioren","tag-98","tag-rsv-osthelden","tag-trainingslager","wp-image-borders","item-wrap"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5450","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5450"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5450\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11788,"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5450\/revisions\/11788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5450"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5450"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radsportbezirk-westfalen-mitte.de\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5450"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}