Am Karnevalswochenende 20-23.02 bezogen 59 Sch\u00fcler und Jugendliche des Bezirks Quartier in der Jugendherberge Cappenberger See .
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\nBei der Durchf\u00fchrung wurde Jugendleiter Egon Trippe unterst\u00fctzt von Trainern und Betreuern aus unterschiedlichen Bezirksvereinen. Nach der Anreise am Freitag um 16.00 Uhr und Zuteilung der Zimmer stand die erste Theorieeinheit „Wettkampfordnungen f\u00fcr Stra\u00dfe und Bahn“ auf dem Programm. Hier\u00fcber referierte Waldemar Knaak.vom PSV Bork.<\/p>\n
Der Samstag begann f\u00fcr die Teilnehmer mit einem Waldlauf um den Cappenberger See. Durch das erste reichhaltige Fr\u00fchst\u00fcck gest\u00e4rkt, ging es f\u00fcr die Klassen U17 und U19 auf Strecken in Richtung Capelle\/M\u00fcnster. Die restlichen Jahrg\u00e4nge machten sich in Richtung Rundkurs auf den Weg. Nach dem Mittagessen ging es f\u00fcr alle Klassen auf den Rundkurs. Am Abend referierte Julia Fehring \u00fcber eine dem Trainingsprogramm angepasste Ern\u00e4hrung und ein auf den Radfahrer zugeschnittenes Stretchingprogramm<\/p>\n
Nach einem weiteren Waldlauf am Sonntag vor dem Fr\u00fchst\u00fcck ging es f\u00fcr die Jugendlichen auf ihren Rennr\u00e4dern wieder in Richtung M\u00fcnster bzw. auf den 5,4 km langen Rundkurs in der N\u00e4he von Schloss Cappenberg. Nach dem Mittagessen trainierten die Jugendfahrer in den Tagesr\u00e4umen auf der Rolle. Anschlie\u00dfend stellte sich der Bochumer Rahmenbauer G\u00fcnter Krautscheid den Fragen der Teilnehmer zu den Themen Materialkunde\/Fahrradtechnik. Am Abend stand Freizeit bzw. eine Rolleneinheit auf dem Programm.<\/p>\n
Am letzten Tag bei weiterhin unbest\u00e4ndigen Wetteraussichten teilten sich die Jugendlichen in zwei Gruppen auf. Einige absolvierten noch ein paar Runden auf dem Rundkurs, w\u00e4hrend andere sich in der Jugendherberge auf die Rolle setzten. Gegen 13.00 Uhr beendete Jugendleiter Egon Trippe den Lehrgang mit einem kurzen Res\u00fcmee.<\/p>\n
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