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Trainingseinheit auf der Rolle gemeinsam mit weiteren Online-Trainingspartnern aus dem Verein<\/i><\/p>\nRadsportverein RSV Osthelden f\u00f6rdert sportlichen Ehrgeiz bei ausbleibendem Wettkampfgeschehen<\/b><\/p>\n
Das Jahr 2020 hat uns alle vor bisher ungekannte Herausforderungen gestellt. Bei aller Vorsicht und unter Einhaltung der nachvollziehbaren Einschr\u00e4nkungen war und ist der Radsportverein bem\u00fcht, den Mitgliedern in ihrer Freizeit etwas Leichtigkeit und sportliche Perspektiven zur\u00fcckzugeben, nicht zuletzt um so auch die psychische und physische Gesundheit zu st\u00e4rken.<\/p>\n
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So kam dem Vorstand des RSV Osthelden im April 2020 die Idee nach einer internen \u201eTrainings-Challenge\u201c<\/b>. Hierzu wurde durch die Vorstandsmitglieder ein Format ausgearbeitet, das allen Sportlern die M\u00f6glichkeit bieten sollte, sich intern zu messen, ohne dass ein Wettkampf zur gleichen Zeit am gleichen Ort stattfinden musste. Als sch\u00f6ner Nebeneffekt konnte den Sponsoren, die selbst eine wirtschaftlich schwierige Zeit durchstehen, auf diese Weise etwas zur\u00fcckgegeben werden.<\/p>\n
Die Dokumentation der Leistungen erfolgte mittels der bew\u00e4hrten Tracking-Methoden (Garmin, Strava, Polar etc.). Leistungen von Sportlern ohne digitalen Nachweis wurden auf Vertrauensbasis anerkannt. Im Zeitraum von 21. – 24.05.2020 und an den Wochenenden vom 29.08. – 13.09.2020 wurde ein interner Wettkampf unter dem Motto \u201eAllein trainieren wegen Viren\u201c<\/b> ausgerichtet. Innerhalb dieser Zeitr\u00e4ume konnten die Athleten durch ihre zur\u00fcckgelegten Distanzen Punkte sammeln um sich so in der jeweiligen Wertungskategorie zu platzieren. Die Wertungsklassen wurden nach Alter und Geschlecht aufgeteilt, sodass jede Gruppe eine faire Chance auf Platzierungen hatte.<\/p>\n
Da der Verein auch eine gro\u00dfe Triathlon-Abteilung hat, sollten auch diese Sportlerinnen und Sportler die M\u00f6glichkeit haben, mit entsprechender Chancengleichheit teilzunehmen. So konnten Punkte nicht nur am Rad, sondern auch zu Fu\u00df oder im Wasser gesammelt werden.<\/p>\n
Durch den zweiten Lockdown im November fielen das bew\u00e4hrte Winter-Hallentraining sowie die neu eingerichteten Trainingsangebote (Laufbahn- und Schwimmtraining) erstmal wieder weg. Dank der Bereitschaft und des Engagements der lizensierten Trainer konnte den Mitgliedern seither w\u00f6chentlich ein digitales und kostenfreies Ersatzangebot in Form von Online Fitness-Kursen<\/b> (Zoom-Meetings) und digitalen Radtrainings<\/b> (Trainingsplattform Zwift) angeboten werden. Zus\u00e4tzlich wurde eine \u201eWinter-Challenge\u201c<\/b> ins Leben gerufen, bei der den Aktiven durch einen Rahmentrainingsplan die M\u00f6glichkeit gegeben werden soll, das Jahr mit einer pers\u00f6nlichen Bestzeit \u00fcber 5 km zu einem vers\u00f6hnlichen Abschluss zu bringen.<\/p>\n
Um einen \u00dcberblick \u00fcber das mittlerweile gro\u00dfz\u00fcgige Trainingsangebot zu behalten, hat der Verein im Sommer 2020 ein vereinsinternes Software-Tool<\/b> etabliert, das sowohl \u00fcber den PC als auch \u00fcber das Smartphone per App erreichbar ist.<\/p>\n
Auch wenn das Corona-Virus durch die erforderliche Digitalisierung einen Zugewinn in der Breite des Angebots mit sich gebracht hat, hofft der gesamte Verein auf ein hoffentlich wieder regul\u00e4res Sport- und Wettkampfprogramm im kommenden Jahr, denn das Gef\u00fchl einen Zielbogen zu \u00fcberqueren oder das Abklatschen mit dem Trainingspartner nach einer guten Einheit, k\u00f6nnen die neuen Medien eben doch nicht ersetzen.<\/p>\n
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Trainingseinheit auf der Rolle gemeinsam mit weiteren Online-Trainingspartnern aus dem Verein<\/i><\/p>\n
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Radsportverein RSV Osthelden f\u00f6rdert sportlichen Ehrgeiz bei ausbleibendem Wettkampfgeschehen<\/b><\/p>\n
Das Jahr 2020 hat uns alle vor bisher ungekannte Herausforderungen gestellt. Bei aller Vorsicht und unter Einhaltung der nachvollziehbaren Einschr\u00e4nkungen war und ist der Radsportverein bem\u00fcht, den Mitgliedern in ihrer Freizeit etwas Leichtigkeit und sportliche Perspektiven zur\u00fcckzugeben, nicht zuletzt um so auch die psychische und physische … <\/p>\n